妊娠中は避けたい食材にはどんなものがある?

妊娠中は避けたい食材にはどんなものがある?

妊娠中、まだ見ぬ赤ん坊に思いを馳せる…。そして、お父さん・お母さんは「健康に産まれてきて欲しい」と切に願っていることでしょう。お腹の中の赤ちゃんが健康に育てるためには、母親が摂る食事が大切になってきます。ということで、妊娠中に注意すべき食材(避けたい食材)について触れていきます。
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