妊娠中は避けたい食材にはどんなものがある?

妊娠中は避けたい食材にはどんなものがある?

妊娠中、まだ見ぬ赤ん坊に思いを馳せる…。そして、お父さん・お母さんは「健康に産まれてきて欲しい」と切に願っていることでしょう。お腹の中の赤ちゃんが健康に育てるためには、母親が摂る食事が大切になってきます。ということで、妊娠中に注意すべき食材(避けたい食材)について触れていきます。
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子供に聞かれたら答えられるようにしたい「魚と肉の脂肪の違い」

子供に聞かれたら答えられるようにしたい「魚と肉の脂肪の違い」

「知識は武器になる」「博識な人はカッコイイ」…このように雑学を始め、色々なことを知っている人ってカッコイイですよね。お父さんとして、子供からそう思われたくありませんか? 続きを読む “子供に聞かれたら答えられるようにしたい「魚と肉の脂肪の違い」”

受験に最適!夜遅くまで勉強に励む受験生のためのお夜食

受験に最適!夜遅くまで勉強に励む受験生のためのお夜食

寒い時期になってくると、やってくる受験シーズン。我が子もいよいよと受験に臨むとなったとき、やはり夜遅くまで勉強をするようになってきます。 続きを読む “受験に最適!夜遅くまで勉強に励む受験生のためのお夜食”

高血圧が気になるパパのための減塩方法とは

高血圧が気になるパパのための減塩方法とは

身を粉にして働くお父さん。年齢を重ねるごとに疲れやすい身体になり、健康面の心配も大きくなってきます。
そんな中、よく耳にする「高血圧」という言葉。非常に怖い病気のため、頑張るパパに対して、妻として何とかしてあげたいという気持ちも強くなるわけです。 続きを読む “高血圧が気になるパパのための減塩方法とは”

子供に料理を教えよう!いつから?教え方のポイントは?

子供に料理を教えよう!いつから?教え方のポイントは?

小さなお子様がいる家庭のとある風景。おままごとで遊んでいる幼児が、料理をしているお母さんに向かって「私も料理をしたい!」と駄々をこねる…。 続きを読む “子供に料理を教えよう!いつから?教え方のポイントは?”

献立を作るのが面倒になってしまった・・・こんな時はどうすればいい?

献立を作るのが面倒になってしまった・・・こんな時はどうすればいい?

主婦業は本当に大変な作業です。洗濯に掃除、自分ひとりだけであれば、まだよいのですが、これが家族全員分となると、一気に負担は大きくなります。 続きを読む “献立を作るのが面倒になってしまった・・・こんな時はどうすればいい?”